Med den här filmen vill vi uppmärksamma hur stor påverkan en ohälsosam miljö har för vår hälsa. Och att återhämtningen behöver få ta den tid som kropp och psyke behöver för att stabilisera sig igen.
Våra relationer påverkar vår hälsa
Att leva under påfrestande omständigheter, att bli illa behandlad och utsättas för kränkningar, hot och våld har stark påverkan på vårt liv och vår hälsa. Det tär på självkänslan att bli kritiserad, kontrollerad och ifrågasatt. Många beskriver det som att deras personlighet behövt kliva tillbaka och att utrymmet att vara sig själv begränsas. Sådant som egentligen inte skulle få hända börjar ändå hända, obehaget trappas upp. Gränserna förskjuts, och inte sällan sker det så försiktigt att det är svårt att säga när problemen faktiskt började. Man kan veta att problemen i relationen inte är ens eget fel och ändå känna sig skyldig. Relationen kan kännas förvirrande, med många motstridiga känslor som besvikelse och längtan, sorg och hopp, ilska och uppgivenhet.
Det är helt normalt att reagera på olika sätt och det är aldrig ditt fel att någon annan behandlar dig illa. Du är inte ensam och du har rätt att få hjälp.
- Var femte kvinna hade någon gång i sitt liv utsatts för allvarligt sexuellt våld.
- 14 procent av kvinnorna hade som vuxna utsatts för fysiskt våld eller hot om fysiskt våld av en aktuell eller tidigare partner.
- 20 procent av kvinnorna hade som vuxna utsatts för upprepat och systematiskt psykiskt våld av en aktuell eller tidigare partner.
- De som utsatts för allvarligt våld uppgav i betydligt högre utsträckning än andra symtom på depression, riskbruk av alkohol och självskadebeteende någon gång i livet.
- Kroppsliga symtom som till exempel huvudvärk, smärta i axlar eller nacke, yrsel eller återkommande tarmbesvär var vanligare bland dem som utsatts för sexuellt våld jämfört med dem som inte utsatts.
SKR (Sveriges kommuner och landsting) har 2021 gjort en kartläggning om hur hälso- och sjukvården fungerar för våldsutsatta. Bland annat beskrivs hur behoven ofta är dolda, eftersom många inte berättar om hur de har det eller inte själva kopplar ihop symtomen med sin utsatthet. Det beskrivs också hur vården inte alltid kan ge rätt hjälp. Läs rapporten här »
NCK (nationellt centrum för kvinnofrid) visar i en befolkningsundersökning från 2014 att bland kvinnor och män som varit utsatta för allvarligt sexuellt, fysiskt eller psykiskt våld någon gång i livet är psykisk och fysisk ohälsa vanligare än bland dem som inte varit utsatta. Det gäller både den som varit utsatt som barn och den som varit utsatt i vuxen ålder. Läs mer här »
Här nedan hittar du en förteckning över vanliga diagnoser och läkemedel som nämns i filmen.
Vanliga diagnoser
Depression
Generaliserat ångestsyndrom
PTSD (posttraumatiskt stressyndrom)
Komplex PTSD
Typ 2-traumatisering
Fibromyalgi
Utmattningssyndrom
ME (myalgisk encefalomyelit)
CFS (chronic fatigue syndrome)
Social fobi
Hjärntrötthet
Smärta/värk
Sömnstörningar
Ångest/oro
Bipolär sjukdom
Migrän
Exempel på läkemedel inom respektive område
Antidepressiva läkemedel
Cipramil
Citalopram
Fluoxetin
Paroxetin
Saroten
Sertralin
Zoloft
Mirtazapin
Bensodiazepiner
Diazepam
Flunitrazepam
Iktorivil
Imovane
Lorazepam
Oxascand
Sobril
Stesolid
Stilnoct
Xanor
Zolpidem
Zopiklon
Opiater/opioider
Citodon
Kodein
Nobligan
Oxikodon
Oxycontin
Oxynorm
Panocod
Tiparol
Tradolan
Tramadol
Treo Comp
Övriga läkemedel
Propranolol (betablockerare)
Inderal (betablockerare)
Pregabalin (Lyrica)
Propavan
Atarax
Lergigan
Theralen