Jag är rädd, så rädd att det psykiska ska bli fysiskt. Någonting känns verkligen inte okej nu och det skrämmer mig. Jag vet inte vad jag ska göra.

SVAR: Det är mycket klokt att du tar din rädsla på allvar. Du känner din partner och det är en stark varningssignal att det inte känns okej nu och att det skrämmer dig. Du skriver att du är rädd att det psykiska våldet ska övergå till fysiskt våld, och tyvärr är [...]

Jag vet inte om jag bara fastnat i paranoida tankar eller om min man beter sig på ett sätt som inte är okej? Jag behöver hjälp att se objektivt på vår situation.

SVAR: Vår erfarenhet är att när du börjat tänka tanken om din man beter sig på ett sätt som är okej eller inte, så ligger det oftast mycket i det. Och oftast handlar det om just partnerns beteende och inte så ofta om hur du själv gör. Det kan vara lättare [...]

Jag vill ha hjälp att bearbeta mina erfarenheter av våld för att kunna gå vidare. Jag lämnade mitt förhållande för flera år sedan men det påverkar mig fortfarande.

SVAR: Det är klokt av dig att söka hjälp med att bearbeta tidigare erfarenheter. Att leva med anspänning, stress och ofta rädsla över tid påverkar oss människor både fysiskt och psykiskt. Vi har filmen ”Relationers påverkan på hälsan” på vår hemsida www.kvinnojourenonline.se och broschyren ”Varför mår jag inte bättre? Hur relationer [...]

Till toppen